秋冬吃燕窝,好处超乎你的想像

“最近天气逐渐转凉,让好质量燕窝,陪你强壮度过冷冷的秋冬。接下来让我们告诉大家,在湿冷的秋冬季节里,吃燕窝对身体有什么帮助吧!


| 滋补强身,抵抗冷空气


| 燕窝与其他冬天的补品相比,较不容易上火

冬天我们常吃麻油鸡、羊肉炉等较燥的食物进补身体,虽然这些补品可以达到御寒的功效,但对人体难免会产生些许副作用,导致身体上火,造成嘴破、肠胃发炎等状况;燕窝为天然的滋补品,温顺平和,比较不会有上火的情形,因此感冒的时候,也非常适合吃燕窝。


| 补充满满蛋白质,滋补强身

平常我们摄取蛋白质的主要来源不外乎是鸡蛋、肉类等食品,但要从普通份量的食物中,吸收到大量的蛋白质,其实是不太可能的。燕窝中含有大量的「水溶性蛋白质」,可以帮人体补充足够的蛋白质,我们的身体也可以轻松悠闲的把这些蛋白质完整的吸收,增强体力。


| 结论

想要真正滋补强身,必须要长期服用适量的燕窝才见效,并非两天捕鱼三天晒网就可以奇迹般看见效果的唷!

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